Первые 40 лет детства самые сложные для мужчины. Он изучает себя, изучает Мир. Начинает приобретать как полезные, так и не очень привычки. Однако спустя время приходит прозрение, от чего следует отказаться, чтобы сохранить здоровье и активную жизнь. Испытано на себе Чтобы сохранить здоровье, а иногда даже его приобрести, о полезных привычках стоить позаботиться заранее. Не бывает так, что мужик всю жизнь вёл не пойми какой образ жизни. Получил кучу проблем, а потом исправился за месяц-другой. Внедрение чего-то нового в свою жизнь это всегда процесс долгий. Но чем раньше начнёшь, тем быст...